Erdnüsse

Zutaten: Erdnüsse.
Vitamine: B1 (0,74 mg), B2 (0,11 mg), B4 (52,5 mg), C (5,3 mg).
Lagerbedingungen: Bei Temperaturen von +5°C bis +20°C und einer Luftfeuchtigkeit von maximal 70% lagern.
Nützliche Elemente: Kalzium (76 mg), Eisen (5 mg), Magnesium (18,0 mg), Phosphor (30,0 mg), Kalium (321,0 mg).
Nährwertangaben (pro 100 g): Proteine – 26,3 g, Fette – 45,2 g, Kohlenhydrate – 9,9 g.
Beschreibung: Erdnüsse sind köstliche und nahrhafte Nüsse, die reich an Proteinen und gesunden Fetten sind. Sie helfen, die Herzgesundheit zu erhalten, verbessern die Gehirnfunktion und unterstützen die Kontrolle des Blutzuckerspiegels. Erdnüsse sind ideal als Snack, zum Hinzufügen zu Salaten, beim Backen und in verschiedenen Gerichten.